悪影響

鬱期が終わらないので、今日も鬱鬱してます･･･。

さっきなんか、ハンバーグこねてるときに涙出てきました。なんか、情けなくて。
今日は兄が来る予定だったんですが、急遽、来れなくなりまして。もう夕飯の食材買ってしまった後だったんで、家にあるもので夕飯作ろうと思い、ひき肉が残ってるんで、これ使おう＝ハンバーグ･･･という、短絡的なものの考え方が情けなくなって･･･。
他にひき肉使った料理、思いつかないのか･･･と自分で自分が嫌になって泣いてました。

他の人から見たら「馬鹿じゃないの？」っていうことが、私にとっては、ものすごくつらいことで、涙が出てきて止まりませんでした。
母親が帰ってくる前に止まったんで、よかったんですが･･･鬱鬱しちゃったんで、口もきけない状態になってました。

なんかなぁ～･･･良くなったと思ったのに、こういうことが起こるんじゃ、困ります。
普通の人のように、仕事して給料もらって、休みの日に友達と遊びに行く･･･ってことがしたいです。