どうでもいい日々の独り言。
中日ドラゴンズ*嵐*KAT-TUNを日々、応援中・・・。
ひとりごとTB()CM(1) |
本気で悩んでるので、詳しい方がいましたら、教えてください。
金曜日の夜、12時過ぎた頃。翌日も仕事なので、寝ようとベッドに入り、いつものように考え事をして、眠れないで困っていたら、突然涙が出てきました。
それだけなら、別に問題ないと思ったのですが、涙が止まらず、過呼吸のような状況に陥りました。
苦しくて、寝てられず、慌てて飛び起きて、気分を落ち着かせようとハーブティーを入れにいったのですが・・・。
あまりの異常に、母もビックリして起きてきたくらいです。
呼吸は、しばらくして落ち着いたのですが、情緒不安定みたいに涙が止まらず。
ツイッターでも深夜につぶやいたのですが、そのときは信じられない話、亀梨クンの写真を見たら落ち着いたんです。
なので、金曜の夜から枕元に亀梨クンの写真置いとくようにしました。
土曜日は、これといった症状もなく・・・寝る前にちょっと涙が出たくらいでした。
そして、今朝。
また起きたんです。過呼吸と涙。やっぱり、横になってるときでした。今朝は別に考え事とかもしてなくて、買い物に行こうとしてたくらいだったんですが・・・結局、そんな騒ぎになってしまい、行かずじまい。
母もどうしていいかわからず。「病院行こう」と言うのですが・・・。
精神的なものだと思うのですが・・・いきなりなので、ビックリしています。
金曜日の出来事で、思い当たる節は・・・
*AOKIの店頭ポスターに亀梨クンがいなくなってて落ち込んだ
*4-0で圧勝していた中日が9回表に同点に追いつかれ、とんでもなく腹が立った
*NEWSから山下君と錦戸君が脱退した
*給料のこと・将来のことを考えてたまらなく不安になった
*翌朝、確実に会社でその日の中日VS巨人の話題を出されるだろうことに、苛立ちを覚えた
*毎日毎日残業続き。何もかも押しつけられる今の仕事にストレスがたまっている
以上です。一番大きいのは給料・将来のことかな。
今の給料では、貯金もできず。毎月毎月「今月は○○円使える」と考えることに疲れてます。
ボーナスも出ず、残業代がついて、やっと手取り15万行くか行かないか。前の会社と比べ、年収が100万減ったことに愕然としました。
「給料見直す」と言われ、期待していたのですが、一向にその気配は見えず。
まさか私から「給料上げてください」などとは言えない。
パートしてる母には、できるだけ家にいてほしいのだが、私の今の給料では確実にムリ。最近では、母にお小遣いすらやれず、親孝行など一切できず。
母は「なんでいつも何も言わないの」と言いましたが・・・どうしても言えません。言えば楽になるのは、わかってるのですが。
どうしたらいいのでしょうか?この症状は、病気なのでしょうか・・・?このまま、何か精神的な病気になる可能性はありますか?
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金曜日の夜、12時過ぎた頃。翌日も仕事なので、寝ようとベッドに入り、いつものように考え事をして、眠れないで困っていたら、突然涙が出てきました。
それだけなら、別に問題ないと思ったのですが、涙が止まらず、過呼吸のような状況に陥りました。
苦しくて、寝てられず、慌てて飛び起きて、気分を落ち着かせようとハーブティーを入れにいったのですが・・・。
あまりの異常に、母もビックリして起きてきたくらいです。
呼吸は、しばらくして落ち着いたのですが、情緒不安定みたいに涙が止まらず。
ツイッターでも深夜につぶやいたのですが、そのときは信じられない話、亀梨クンの写真を見たら落ち着いたんです。
なので、金曜の夜から枕元に亀梨クンの写真置いとくようにしました。
土曜日は、これといった症状もなく・・・寝る前にちょっと涙が出たくらいでした。
そして、今朝。
また起きたんです。過呼吸と涙。やっぱり、横になってるときでした。今朝は別に考え事とかもしてなくて、買い物に行こうとしてたくらいだったんですが・・・結局、そんな騒ぎになってしまい、行かずじまい。
母もどうしていいかわからず。「病院行こう」と言うのですが・・・。
精神的なものだと思うのですが・・・いきなりなので、ビックリしています。
金曜日の出来事で、思い当たる節は・・・
*AOKIの店頭ポスターに亀梨クンがいなくなってて落ち込んだ
*4-0で圧勝していた中日が9回表に同点に追いつかれ、とんでもなく腹が立った
*NEWSから山下君と錦戸君が脱退した
*給料のこと・将来のことを考えてたまらなく不安になった
*翌朝、確実に会社でその日の中日VS巨人の話題を出されるだろうことに、苛立ちを覚えた
*毎日毎日残業続き。何もかも押しつけられる今の仕事にストレスがたまっている
以上です。一番大きいのは給料・将来のことかな。
今の給料では、貯金もできず。毎月毎月「今月は○○円使える」と考えることに疲れてます。
ボーナスも出ず、残業代がついて、やっと手取り15万行くか行かないか。前の会社と比べ、年収が100万減ったことに愕然としました。
「給料見直す」と言われ、期待していたのですが、一向にその気配は見えず。
まさか私から「給料上げてください」などとは言えない。
パートしてる母には、できるだけ家にいてほしいのだが、私の今の給料では確実にムリ。最近では、母にお小遣いすらやれず、親孝行など一切できず。
母は「なんでいつも何も言わないの」と言いましたが・・・どうしても言えません。言えば楽になるのは、わかってるのですが。
どうしたらいいのでしょうか?この症状は、病気なのでしょうか・・・?このまま、何か精神的な病気になる可能性はありますか?
こんばんは |
2011.10.10 Mon 00:04:44 |
yuma EDIT |
こんばんは。yumaです。
ブログではお久しぶりでございます。
不眠が続くのはかなりつらい状況かと思います。
学校で基礎として習った程度ですので、詳しいとも言えず申し訳ありませんが...
過呼吸も含めて心因性のものと思いますので一度気軽に心療内科を受信してみてください。
風邪引いたときに病院に行くのと一緒です。保険もきくはずですし、判断によってはお薬も処方してもらえますので、だいぶ楽になると思いますよ。
先生が合わないと感じたら別な病院へ行ってくださいね。
私はいつでもお話聞きます^^
メールでも、電話でも、顔を合わせてでも!
ブログではお久しぶりでございます。
不眠が続くのはかなりつらい状況かと思います。
学校で基礎として習った程度ですので、詳しいとも言えず申し訳ありませんが...
過呼吸も含めて心因性のものと思いますので一度気軽に心療内科を受信してみてください。
風邪引いたときに病院に行くのと一緒です。保険もきくはずですし、判断によってはお薬も処方してもらえますので、だいぶ楽になると思いますよ。
先生が合わないと感じたら別な病院へ行ってくださいね。
私はいつでもお話聞きます^^
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トリノ
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女性
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中日ドラゴンズ
嵐の5人(とくに二宮) KAT-TUNの3人(とくに亀梨) を応援?しております。 ファイナルファンタジー・ドラゴンクエスト・ファイアーエムブレムは好きゲーム。 鈴村健一氏の声が大好きで、彼が声をあてたキャラは知ってる限りは好きなキャラ。 プリキュアなどの魔法少女ものが大好き。カワイイので、見てると和む。 動物大好きです。飼育委員になりたい。 |
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